...ist ein Nachsorgezentrum für krebs-, chronisch- und schwerkranke Kinder sowie deren Familien und finanziert sich fast ausschließlich über Spenden. Auch ich wurde hier auf meinen ersten Schritten als Diabetiker sehr gut begleitet.
Durch ein Starkregenereignis im Juli 2019 wurde der Keller der Villa Kunterbunt vollständig überflutet.  Hier befand sich die liebevoll eingerichtete Werkstatt der Ergotherapeuten. Das Wasser drückte sich nach oben und stand fast kniehoch. Ausgestattet waren die Räume mit vielen Werkzeugen, Möbeln und Maschinen, die durch das Wasser unbrauchbar wurden und entsorgt werden mussten. Die Versicherung hat die Kosten zwar teilweise übernommen, allerdings fehlt es weiterhin an vielen notwendigen Materialien, Werkzeugen und Maschinen.

So entstand die Idee einer Spendenaktion. Die Spender konnten sich vor Samstag auf einen Betrag festlegen, welchen sie pro gefahrenem Kilometer zu spenden bereit seien. Zeit, um so viele Kilometer wie möglich zu sammeln, war von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang.

Am Vorabend stellte ich also schon mal alles bereit, was man so für eine Tagestour auf dem Rennrad braucht. Neben den Dingen, die wohl jeder mitgenommen hätte, wie einem Ersatzschlauch, Getränken usw., lag der Fokus bei mir natürlich auch auf meinem Diabetes. Neben einem Ersatzzuckermessgerät - man weiß ja nie, ob das CGM mal ausfällt -, war genügend Traubenzucker, Müsliriegel und ein süßes Getränk mit an Bord. Wohl wissend, dass ein 2. Frühstück in Luxemburg auf mich warten würde, musste ich mich zum Glück nicht wie ein Packesel auf Reisen machen.

Ich startete dann morgens mit einem kleinen Frühstück in den Tag. Die Schwierigkeit hierbei bestand darin, dass ich meinen BE-Faktor morgens um kurz vor 5 nicht kannte. Davon abgesehen war klar, dass auch eine so frühe sportlich Betätigung eher ungewohnt für meinen Körper werden würde. Um es nicht zu kompliziert zu machen, aß ich 2 Vollkornbrötchen mit fettigem Belag (Käse), um ein schnelles Ansteigen des Blutzuckers zu reduzieren. Ich gab 2,0 Einheiten Insulin ab. Zum Vergleich: An normalen Tagen -ohne sportliche Betätigung- würde ich für das gleiche Frühstück ca. 7,5 Einheiten abgeben.

Pünktlich um 5:20 Uhr saß ich dann auf dem Rad. Begleitet von meiner Freundin, fuhren wir erstmal eine gemütliche Runde um den in der Nähe gelegenen See, ehe ich mich alleine Richtung Vennbahn, einem Radweg von Aachen bis nach Troisvierges (Luxemburg) aufmachte. Bis dahin sammelte ich knapp 160 km und über 1500 Höhenmeter. Trotz auf 30% reduzierter Basalrate, zeigte die Blutzuckerkurve immer wieder langsam nach unten. Darauf konnte ich allerdings, dank meines Traubenzucker-Magnesium-Wasser-Gemischs, gut reagieren. Nach ca. 70 km, als der erste kleine Hunger kam, konnte ich sogar, ohne Insulin abzugeben einen üppigen Müsliriegel verdrücken.